スタッフのつぶやき

2022-01-26 14:41:00

防災

最近地震が多いじゃないですか

南海トラフ地震や首都直下型地震、はたまた富士山噴火

これらがいつ起こっても不思議じゃないとも聞きますよね

というわけで、私昨日はお休みだったので家の防災を見直しました。

もともと、食器棚は揺れで開かないように掛け金をつけたり

避難用にもう履かない靴をベッド横に用意したり

とりあえずのお薬や着替えをリュックに入れたり

なんだかんだと準備はしてたんです。

・・・が、久しぶりに見直してみたら😨

お薬はとっくに期限切れてるわ、着替えは夏用のものだわ、

避難用の靴は袋の中でカビ生えてるわで

ホンマ「オーマイガーっ!」な状況でした。

よかったです、今気づいて(^^;

全てしっかり入れ直しましたよ。

まだまだ足りないかもですが、とりあえずの準備をしておけば

少しだけ安心。

そしてちゃんとしておけば災害も来ないような?気がするので。

ま、時々見直すのも忘れないようにしなきゃですが。

 

そうだ、次の週末には家の中で避難訓練もしよう!

いたって真面目に。自分と家族の命を守るために。

そして晩ごはんは防災訓練にかこつけて

レトルトもので済ませよう。

や、ホンマ、いたって真面目に、ですよ(^^;

 

 

 

 

 

2022-01-21 14:37:00

大雪⛄

朝起きてビックリ!!

寝てる間に雪国にワープしたかと。

(ワープって…最近使わない言葉ですね(笑))

こないだから何度か寒波が雪がと予報出てましたが

京都では今回が一番の積雪量。

通勤時に滑って転ばないように

「足の裏全体を地面につけるように小股で歩く」という

こないだニュースで聞いた歩き方でなんとかたどりつきました。

でもへんな歩き方で来たからか、それとも寒さのせいか

腰がぎっくり腰の前のような感じに( ;∀;)

こんな日には、先生が先日履いてらした

某〇ークマンのブーツが滑らなさそうでいいな~。

週末買いに行こうかな~。

でも、まずは十字式で診てもらうことにします(^^

皆様も足元、寒さ、コロナに十分お気をつけください。

 

 

2022-01-15 16:07:00

パン♡

皆さんパンはお好きですか?

私も京都人にもれず、パン大好きです。

この近くにも美味しいお店が盛りだくさん。

高級食パン専門店から、コッペパンに挟んだ系、

ベーグルいろいろ系、ハードなパンが人気系、

もちろん老舗のお店まで。

そんな中、今日はクロワッサンの美味しいお店の

ウインナーを巻いた憎い奴、を頂戴してしまいました。

これ以前教えていただいて速攻買いに走り、

「んまぁ~い💗」と即お気に入りになった品。

フフフ(o^―^o)今日は良い日だ~

そういえば今日は小さな紳士から、新春おみくじの入ったおかきも

いただいてしまった💗

やっぱり良い日だ~(o^―^o)

2022-01-08 15:05:00

突然のマイブーム

それは昨年末の大晦日の夜でした。

いつものようにぐだぐだと飲んじゃ食べ~してる時

そう、紅白も終盤にかかろうかというその時

NHKの粋な演出で登場してきた「藤井風くん」に目と耳を奪われ

そこからもう、ほぼ毎日YouTubeやなんやで彼の映像を探す日々。

はい、にわか風くんファンです。

世間でもいーっぱいいはるんでしょうね、私みたいなのが(^^;

はい、彼のお母さんよりきっと年上世代です。

でも「きらり」を鼻歌で歩いてると、な~んか楽しくて

いつもより一駅分たくさん歩いて帰れちゃいましたよ(^^♪

いいんですよ、楽しくて運動になれば。

年甲斐もなくっても!

 

さて、今日も歌いながら歩いて帰ろう♪

2022-01-05 13:56:00

新年

明けましておめでとうございます

あっという間に過ぎてゆく年末年始

皆様ゆっくりと過ごされましたか?

私はのんびり過ぎるお正月に体がなまりそうだったので自転車で遠出。

遠出と言っても京都市内。

市内と言っても気づけば3時間以上ウロウロうろうろ。

家に帰り着いたころにはお尻が痛くて( ;∀;)

でもその日の夜はよーく眠れました。

やっぱり体は動かさなきゃですね。

無理のない範囲で、気持ちよく(o^―^o)

 

十字式指圧治療院、京都会場本日より

奈良会場8日より通常営業いたしております。

 

 

1 2 3 4 5
2022.05.22 Sunday